Yoga tut mir gut

Yoga für Kinder: Große Gefühle im Gleichgewicht

Schon die Kleinsten können lernen, wie Yoga hilft, starke Emotionen zu meistern. Dieses Buch zeigt Kindern ab 3 Jahren auf spielerische Weise, wie sie durch einfache Yoga-Übungen ihre Gefühle ausbalancieren können. Mit großen Klappen zum Mitmachen lernen sie Asanas, die sie beruhigen, trösten und ermutigen.

Große Wut, weil das Eis heruntergefallen ist? Hüpf wie ein Frosch und finde dein Lächeln wieder. Angst vor neuen Herausforderungen? Die Krieger-Haltung gibt dir Kraft. Doch Yoga ist nicht nur für die stillen Momente – teile dein Glück und übe zusammen mit anderen!

• Einfache Yoga-Übungen für Kinder ab 3 Jahren
• Spielerische Anleitung mit großen Klappen
• Hilft bei Wut, Angst und Traurigkeit

Entdecke die Kraft des Yoga und schenke deinem Kind ein Werkzeug, um große Gefühle zu bewältigen!